Otázky a odpovědi
Jak často docházet na lymfodrenáže?
Komplexní léčba lymfedému má dvě fáze: fázi redukce otoku a fázi udržovací.
a) fáze redukce otoku - je velmi intenzivní, trvá 3-4 týdny, provádí se denně 5 dní v týdnu. Cílem je maximální redukce otoku končetiny.
b) fáze udržovací - probíhá 1x týdně až 1x za 8 týdnů
Během komplexní léčby lymfedému je velmi nutná nejen spolupráce pacienta s lékařem a lymfoterapeutem, ale i spolupráce rodiny.
Nejenom pacient se naučí autolymfodrenáži, bandážování, pečování o končetinu, základní pravidla a návyky (prevence poranění, vyvarovat se saunování, horké koupele, zvedání těžkých břemen, nošení vhodného volného prádla atd.) ale i partneři event. rodiče dětí s primárním lymfedémem by se měli naučit manuální lymfodrenáži, bandážování a obsluze přístroje k přístrojové lymfodrenáži.
Kdy se nesmí lymfodrenáž provádět?
Kontraindikace:
a) Neléčená ischemická choroba srdeční
b) Vysoký krevní tlak
c) Akutní bakteriální (erysipel - růže, angíny) a virová onemocnění (opar, viróza)
d) Neléčená maligní onemocnění nebo když hrozí relaps
e) Onemocnění štítné žlázy
f) Otoky způsobené onemocněním jater a ledvin
g) Otoky následkem hypoproteinu
h) Akutní žilní onemocněné
i) Neošetřená a mokvající kožní onemocnění
j) Nejasné břišní obtíže
Relativní kontraindikace:
těhotenství, menstruace, spastická zácpa
K čemu lymfodrenáže slouží?
LÉKAŘSKÁ INDIKACE: lymfedém primární a sekundární
- chronická žilní nedostatečnost
- křečové žíly
- předoperační a pooperační prevence flebotrombózy
- terapie bércových vředů
- Pooperační a poúrazové otoky
KOSMETICKÉ INDIKACE: kosmetické masáže zaměřené na odstranění celulitidy
- sportovní a rekondiční masáže se zaměřením na lymfatické cesty
- masáže zaměřené na zlepšení vzhledu, tvarování a formování postavy
- masáže zaměřené na zvýšení pružnosti pokožky
Co k lymfodrenážím potřebujeme?
Pacienti si s sebou nosí na převlečení legíny, bavlněné tričko a ponožky a na ležení prostěradlo event.osušku. Lze si však u nás i zakoupit podložku na ležení (50 cm x 2 m - cena 20,- Kč) a kalhotový event. tričkový návlek (cena 30,- Kč), které si pacienti nosí s sebou.
Zásady a doporučení pro pacienty s lymfedémem:
1. Vyhýbat se horkému prostředí (sauny, horká voda ve vaně, volit dovolenou na konci jara nebo pozdní léto, je vhodná dovolená na horách, fénování vlasů - nepouštět horký vzduch na postiženou končetinu !, kuchařky, pekařky - horký vzduch z trouby !, mytí nádobí horkou vodou !).
2. Volit volné pohodlné oblečení (široká ramínka u prádla), bavlněné, oblékat se navrstvěně, vyvarovat se přehřátí.
3. Na postižené končetině nenosit prstýnky, hodinky, tašku, kabelku nosit přes opačné rameno.
4. Nepřetěžovat postiženou končetinu (těžké nákupy, posilování).
5. Vhodné sporty: plavání, jízda na kole, severská chůze.
6. Nutná je prevence oděrek, poranění - práce na zahradě v rukavicích! Zranění ihned ořetřit! Je vhodné mít u sebe jodové pero, antibakteriální mast, roztok.
7. Dávat pozor na poštípání hmyzem! Používat repelenty!
8. Udržovat kůži na postižené končetině vláčnou, promazanou, kyselé pH kůže.
Kontakt
(51. budova areálu Svit - 3. patro)
760 01 Zlín +420 577 522 215
https://www.dermolymfa.cz dermolymfa@seznam.cz